[心美眼塾]
美しくしなやかに生きるための心のお稽古場
頭の中を整理して心をニュートラルに
思考を
頭の中(思考)だけで問題を解決しようとすると問題は複雑化するだけ。
頭も心もスッキリさせたいならまずは思考と感情の可視化からスタート。
見えないものを言葉にすることでこれまで気付けなかった思考や感情のパターンやそのモトとなる“無意識のクセ”に気づくことができます。
モヤモヤ、イライラ、ショック、どんより、違和感、拒否感、孤独感 etc.
何が原因で不快な状態になるのか“わからない”ことが、人にとって一番のストレス。
だったら、その原因を明確にすればいい。
快・不快かかわらず、何らかの感覚が生まれたということは、そこに「反応の種」が必ずあります。その種を「言語化」すれば不快感の半分以上は解消するんです。
ということで、今回のweb茶会は[反応の種を見つけるワークショップ]を開催!
状況に合わせて適切な問いかけをすることで、最初は得体の知れないような感覚、言葉にできない感覚の正体がわかります。
反応の種が見つかれば状態がスッキリするだけでなく、何とどう向き合えばいいのかも自動的に明確になりますよ。
つまり根本解消のステップに進める、ということ。
同じパターン・シチュエーションでいつもモヤモヤする方には、特におすすめです!
毎度のことですが、web茶会は同じテーマで開催することは滅多にありませんので、気になる方はお見逃しなく!
このような方はお見逃しなく!
メール5往復11,000円(税込)
PayPal決済(事務手数料4%を申し受けます)銀行振込(振込手数料はご負担ください)
お客様都合によるキャンセルに伴う返金は、いかなる事情においても対応いたしかねます。
お申し込みの際の個人情報は、法的な場合を除き、第三者へ公開することはありません。
設備維持等の諸事情により、今回から有料とさせていただきます。ご理解のほど、何卒お願いいたします。
定員になり次第締め切りとなりますのでご希望の方はお早めにお申し込みください!
心理学・潜在意識・中医学・陰陽数秘術。様々な観点から現実や心の仕組みを理解し、意識を整えるオンライン勉強会です。
毎月テーマを変えて、講座やグループセッション、ワークショップなどを開催しています。
過去に開催したテーマ:・なんでも相談会(グループセッション)・瞑想会・数秘術的運気鑑定会・ゾロメーズ会(数秘術)・人生を決める禁止令・自己価値観とお金の関係 etc.
同じテーマを扱うことは滅多にありませんので、タイミングをお見逃しなく!
充実した人生を送るには、日常的なメンタルケアが何よりも大事。
「カウンセリングを受けるほどではないけど」という程度のモヤモヤでも、放っておけば、精神面だけでなく身体面にも影響が出てきます。
「気楽に参加したweb茶会で根源的なデッカイ問題が見つかった!」なんて方も少なくありません。
ちょっとした違和感やモヤモヤを放っておかず、気づいた時点でケアしましょう。
web茶会は気軽にメンタルケアを学べるお稽古場。ぜひご活用ください!
web茶会の開催情報は、無料メールマガジンにて先行案内&募集しております。
募集開始1時間で満席になることもありますので、チャンスを逃さないよう事前にご登録ください!